Hormon Coaching mit Julia Doan

"Du bist dem Hormon-Chaos ab 40 nicht hilflos ausgeliefert..."

Die meisten Frauen wissen nur leider nicht, welche Macht sie eigentlich über ihre Hormone haben...

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.

Mehr Informationen

Willkommen im
Club der Hormonistinnen

Lerne die Protagonisten Deines Hormon-Chaos' persönlich kennen

Schildtrud Butterfly

Mr. Macho Testo

Cortisolina Power

Östrogena Vaginessa

Hashimoto aus Japan

Insulina Sugarbabe

Progesterona Happyness

Ich bin Julia Doan.

Meine Vision ist es, Frauen stark zu machen und sie in ihre volle Kraft zu bringen!

Als Hormon Coach und Personal Trainerin für Frauen 40+ zeige ich dir, wie du mit Ernährung, Bewegung & Entspannung deine Hormone regulierst, und so wieder aus deinem vollen Potential schöpfen kannst.

Was Andere sagen

„Nach einer OP wegen Gebärmutterkrebs war ich mental und körperlich ziemlich angeschlagen. Julia schafft es, einem die Zusammenhänge ohne Raketenwissenschaft so zu erklären, dass man weiß, wie man mit ein paar Stellschrauben schon ganz viel selbst erreichen kann. Mein Körper fühlt sich straff und muskulös an, ich habe mehr Selbstvertrauen bekommen und gehe auch große Entscheidungen mutig an."

 

Stefanie Rothenhäusler (37), Amtzell

„Ich war 42, eigentlich mitten im Leben – aber innerlich komplett am Ende. Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, ich fühlte mich wie fremdgesteuert. Erst durch Julias Hormoncoaching habe ich verstanden, dass ich mitten in der Perimenopause stecke. Heute fühle ich mich wieder wie ich selbst – kraftvoll, klar und mit dem Wissen, dass ich nicht hilflos bin."

Marta Adamiuk, 42 Jahre

"Vor dem Hormoncoaching war ich oft müde, schnell gereizt und insgesamt ziemlich erschöpft. Mein Schlaf war schlecht, und tagsüber hatte ich regelmäßig diese starken Tiefs. Durch das Hormoncoaching hat sich das spürbar verändert. Meine Stimmung ist deutlich besser, ich schlafe richtig gut und bin tagsüber viel wacher und konzentrierter. Alles wird verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch – man fühlt sich abgeholt und ernst genommen."

 

Nadine Elixmann, 45 Nürnberg

Neues im Hormon-Blog

19. Juli 2025

29. Juni 2025

22. Mai 2025

Gratis Test

Sind es vielleicht doch die Hormone?

Finde es heraus mit meinem kostenlosen Hormon-Check!
In 3 Minuten weiß Du bescheid: