Workshop: “Raus aus dem Hormon-Dschungel und rauf auf die Karriereleiter”

In meinem Workshop erfährt Frau, wer da so die Strippen in ihrem Körper und der Psyche zieht und lernt die verschiedenen Hormone kennen. Um die abstrakte Welt der Hormone alltagsnah und besser verständlich darzustellen, habe ich jedem Hormon ein Alter Ego verpasst und den Club der Hormonistinnen ins Leben gerufen.

Immer wieder gehen Meldungen durch die Presse, in denen von Menstruationsurlaub und mehr Offenheit und Toleranz für Wechseljahresbeschwerden, wie z.B. Hitzewallungen, am Arbeitsplatz, die Rede ist.

Was wäre, wenn…

• Frauen ihre hormonelle Beschwerden wie z.B. Periodenschmerzen, Stimmungsschwankungen, Migräne und Erschöpfung selbst erheblich reduzieren oder sogar ganz loswerden können?
• Frauen frei von Hormonbeschwerden ihren Alltag, Beruf und ihre Karriere gut gewuppt bekommen?!
• Frauen sich nicht mehr rechtfertigen müssten, weil sie zyklusbedingte Hormonschwankungen haben?!

Dann müssen wir uns nicht weiter über Periodenschmerzen, Stimmungsschwankungen und wie wir mit unseren männlichen Kollegen mithalten können, den Kopf zerbrechen!

Im Oktober 2023 finden in Ravensburg wieder die Frauenwirtschaftstage statt. Ich freue mich sehr, dieses Jahr mit meinem Workshop “Raus aus dem Hormon-Dschungel” dabei zu sein.

Eine Frau hat in einem Monat so viele hormonelle Veränderungen, wie ein Mann in seinem ganzen Leben!

Spätestens jetzt dürfte klar geworden sein, warum frau sich die Macht über ihre Hormone zunutze machen sollte!

Im Oktober 2021 veröffentlichte die britische Standard Chartered Bank eine Untersuchung, aus der hervorging, dass 25% der befragten Frauen der Belegschaft aufgrund von Wechseljahresbeschwerden früher aus dem Job ausscheiden. - Das ist ein Viertel der beschäftigten Frauen!! 

“Raus aus dem Hormon-Dschungel und rauf auf die Karriereleiter!” gibt dir das Wissen an die Hand, welche Hormone für Leistungsfähigkeit, Energie, eine stabilen Zyklus, gute Stimmung und Ausgeglichenheit verantwortlich sind. Wie du deine Hormone ganz natürlich über Ernährung,Bewegung und Entspannung regulieren kannst, und somit deinem Weg auf die Karriereleiter nichts mehr im Wege steht!

Im Workshop bekommst du alltagsnahe und praktische Tipps, wie du deine Termine im Zyklus am besten legst, worauf du in deiner Ernährung achten kannst, und wie du deinen Körper im Dschungel der Hormone am besten unterstützen kannst.

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